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Emotionaler Missbrauch ist Körperverletzung!

Gesprächstherapie alleine löst kein Trauma!

Radikale Selbstzuwendung ist der richtige Weg!

Das Trauma sitzt im Körper und nicht in der Psyche!

Aus diesem Grund kann es mit reiner Gesprächstherapie nicht gelöst werden und benötigt zwingend Köperübungen! Eine bittere Erkenntnis, zu der ich als Beroffene von narzisstischem Missbrauch nach langer Odyssee und Therapeuten-Hobbing gelangt bin. Ich kenne das emotionale Chaos, die ständig kreisenden Gedanken um das WIE...? WARUM...?, die Selbstabwertung und die Zukunftsängste die Dich plagen und einfach nicht aufhören wollen.

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Ich habe den Weg zurück in ein erfülltes Leben gefunden​​. Mit einer Kombination von verschiedenen körpertherapeutischen Übungen und der nicht wertenden Gesprächstherapie nach Carl Rogers, bei der Erlebtes nicht in Frage stellt wird, begleite ich Betroffene auf Ihrem Weg zur radikalen Selbstzuwendung.

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Möchtest auch Du mich an Deiner Seite wissen dann melde Dich gerne für ein Erstgespräch, bei dem wir klären können, ob und in welchem Umfang ich Dir helfen kann.

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Hast Du gewusst, dass anhaltender emotionaler Missbrauch die Symptome einer komplexen posttraumatischen Belastungsstörung verusachen kann?

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Diese ist gekennzeichnet von vielen und andauernden meist subtilen psychischen Verletzungen wie Abwertung, Gaslighting, Schuld-Projektion und dem schüren von Ängsten wie sie speziell durch verdeckten Narzissmus verusacht werden. Oft sind ständige Grenzüberschreitungen an der Tagesordnung.

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Unser Körper und die Psyche reagiert auf solche Verletzungen anfangs mit den 3 bekannten Abwehrmechanismen Kampf, Flucht und Erstarrung (fight, flight, freeze), um dann im späteren Verlauf im sogenannten fawn response (Rehkitz Reaktion) zu verweilen. Die komplexe Traumatisierung führt also zu einer Form chronischer Unterwerfung und Überanpassung. Um wieder Sicherheit zu erlangen, passen sich die Betroffenen an die Erwartungen, Wünsche und Bedürfnisse der Täter an und verschmelzen regelrecht mit ihnen.  Es entsteht eine emotionale Abhängigkeit, die biochemisch im Gehirn ähnliches bewirkt wie Heroin! Ein schlichtes "dann geh doch einfach" von Freunden wirkt vor diesem Hintergrund geradzu grotesk für Betroffene.

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Hier findest Du eine Auflistung der Symptome, anhand derer Du überprüfen kannst, wie schwer Du davon betroffen bist.

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Hast Du den Verdacht, Dich in einer toxischen Beziehung mit einem Narzissten oder einer Narzisstin zu befinden, kann Dir folgende Checkliste helfen. Je mehr Fragen Du mit "Ja" beantworten musst, desto wahrscheinlicher ist dies der Fall.

Maria Huber

Traumasensibles Coaching (CTR nach Delia Schreiber)

Gesprächstherapie nach Carl Rogers

Zertifizierte Emotion-Code Anwenderin nach Bradley Nelson

Heilpraktikerin für Psychotherapie (in Ausbildung)

Über mich

Hallo, wie schön, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Ich bin Maria, Mutter von zwei wundervollen Kindern, Ehefrau, ehemals Betroffene von emotionalem Missbrauch, zertifizierte CTR-Therapeutin mit einer Leidenschaft für die Unterstützung von Menschen auf ihrem Weg der Heilung und Selbstwirksamkeit.

Meine Reise begann mit einer Ausbildung bei Delia Schreiber, die mir ein fundiertes Verständnis für die Auswirkungen von Trauma auf das Gehirn, den Körper und die Emotionen vermittelte. Seitdem habe ich meine Fähigkeiten kontinuierlich weiterentwickelt und verschiedene Ansätze wie den Emotionscode und klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Rogers in meine Arbeit integriert.

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Leistungen

Was ist Traumasensibles Coaching?

Traumasensibles Coaching bei oder nach emotionalen Missbrauch ist eine spezialisierte Form des Coachings, die darauf ausgerichtet ist, Menschen zu unterstützen, die unter den Auswirkungen von narzisstischem Missbrauch und traumatischen Erfahrungen leiden. Dieser Ansatz berücksichtigt die Komplexität und Tiefgründigkeit des Traumas, das durch narzisstischen Missbrauch verursacht wird, und integriert traumasensitive Methoden in den Coaching-Prozess.

Als zertifizierte CTR-Therapeutin mit fundiertem Verständnis für die Auswirkungen von Trauma auf das Gehirn, den Körper und die Emotionen biete ich einfühlsame Unterstützung für Menschen, die unter emotionalem Missbrauch oder körperlicher Gewalt leiden oder gelitten haben.

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Mein traumasensibles Coaching zeichnet sich durch folgende Merkmale aus:

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  1. Verständnis für Trauma und seine Auswirkungen: Ich erkenne die Komplexität von narzisstischem Missbrauch und dessen potenzielle langfristige Auswirkungen auf die psychische Gesundheit meiner Klienten.

  2. Einfühlungsvermögen und Unterstützung: Ich schaffe einen sicheren und unterstützenden Raum, in dem meine Klienten ihre Erfahrungen teilen können, ohne sich beurteilt oder abgewertet zu fühlen.

  3. Integration von Traumabewältigungstechniken: Ich integriere bewährte Techniken zur Bewältigung von Trauma in den Coaching-Prozess, wie Achtsamkeitsübungen, Atemtechniken, Visualisierungsübungen, Ressourcenaktivierung und Selbstfürsorgepraktiken.

  4. Stärkung der Selbstwirksamkeit: Ich ermutige meine Klienten, ihre eigenen Ressourcen zu erkennen und zu nutzen, um ihre Genesung und ihr Wohlbefinden zu fördern.

  5. Förderung von Selbstverständnis und Selbstheilung: Durch meine Arbeit können die Klienten ein tieferes Verständnis für sich selbst und ihre Erfahrungen entwickeln. Sie lernen, ihre Gefühle und Bedürfnisse zu akzeptieren und sich auf den Weg der Selbstheilung zu begeben.

Wenn du Unterstützung benötigst, um deine traumatischen Erfahrungen zu verarbeiten und ein erfülltes Leben zu führen, stehe ich dir gerne zur Seite.

aktuell suche ich im Rahmen der Ausbildung wieder Testklienten

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